Posso Comer Pão ao Pequeno Almoço?
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Posso Comer Pão ao Pequeno Almoço?

Esta é uma das grandes dúvidas para quem quer fazer dieta ou comer de forma saudável… PÃO: SIM OU NÃO? Neste vídeo vais conhecer o meu ponto de vista sobre estas perguntas tão importantes para a nossa cultura: “afinal, posso comer pão?” ou “um pequeno-almoço saudável pode ter pão?”

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O QUE FAZER COM ABÓBORA? (3 receitas)

O que fazer com abóbora? Queres aproveitar as abóboras lindas que vês no mercado mas não sabes o que fazer… Não há imagem que melhor represente o Outono que as abóboras que hoje vemos, tão diversas, nos mercados.

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